새빛안과병원 소개

우수한 의료수준과 체계화된 의료 시스템, 압도적인 병원 규모를 자랑하는 경기도 유일 안과전문병원 새빛안과병원은 오직 환자의 눈 건강만을 향한 정직한 의료 서비스로 본질을 잃지 않는 올바른 의술을 전할 것을 약속드립니다.

언론보도 보기
제목	[코리아헬스로그] 가을 무렵 바람 불면 뻑뻑하고 이물감에 불편한 눈…‘안구건조증’
[원문보기]https://www.koreahealthlog.com/news/articleView.html?idxno=59528 가을 무렵 바람 불면 뻑뻑하고 이물감에 불편한 눈…‘안구건조증’ 새빛안과병원 안구건조클리닉 김희영 실장(사진 제공=새빛안과병원) 건조한 대기, 눈물막 불안정에 악화…인공눈물 한계, 원인 찾아야 가을은 야외활동을 즐기기 좋은 계절이면서 건조한 대기와 찬바람 등 환경 변화로 눈 건강에 주의가 필요한 때이기도 하다. 선선한 가을 날씨가 이어지면 눈이 뻑뻑하거나 이물감과 충혈을 호소하는 사람들이 늘어난다. 특히 ‘안구건조증’이 있다면 계절 변화에 증상은 더 심해진다. 안구건조증은 현대인에게 흔한 안질환이다. 건강보험심사평가원 통계를 보면, 2024년 안구건조증으로 병원 진료를 받은 환자는 약 239만 명에 이른다. 이는 건강보험 가입자 20명 가운데 1명에 해당하는 규모다. 새빛안과병원 안구건조클리닉 김희영 실장(사진 제공=새빛안과병원) 새빛안과병원 안구건조클리닉 김희영 실장(사진 제공=새빛안과병원) 안구건조증은 눈물이 충분히 생성되지 않거나 눈물이 지나치게 빠르게 증발해 눈 표면을 보호하는 눈물막이 불안정해지는 질환이다. 대표 증상으로 눈 뻑뻑함과 이물감‧따가움‧충혈‧시야 흐림 등이 나타난다. 심하면 눈을 뜨기 어렵거나 일상생활에 불편을 겪기도 한다. 단순히 눈물이 많다고 안구건조증과 무관한 것은 아니다. 눈물이 과도하게 흐르는 증상도 안구건조증으로 인한 자극성 눈물 분비일 수 있다. 아침에 눈을 떴을 때 눈이 뻑뻑하거나 스마트폰과 컴퓨터 사용 후 눈이 따갑고, 시야가 흐려진다면 안구건조증을 의심할 수 있다. 오후 무렵 눈 피로가 심해지거나 바람을 맞을 때 눈이 시리고 눈물이 흐르는 증상도 살펴야 한다. 이러한 불편이 반복되고 충분한 휴식에도 나아지지 않는다면 단순한 눈 피로로 넘기기보다 안과를 찾아 정확한 원인을 확인하는 것이 바람직하다. 가을철에는 낮아진 습도와 바람이 눈물 증발을 촉진해 안구건조증을 악화시킬 수 있다. 여기에 스마트폰과 컴퓨터 사용 등 생활 습관도 영향을 준다. 디지털 기기 화면을 장시간 집중해서 바라보면 눈을 깜빡이는 횟수가 줄고, 눈물막이 원활하게 유지되지 못하면서 건조감과 눈 피로가 심해질 수 있다. 안구건조증은 단순히 눈물이 부족해서 발생하는 질환은 아니다. 눈꺼풀 안쪽에 있는 마이봄샘 기능 이상도 주요 원인으로 작용한다. 마이봄샘은 눈물 증발을 막는 기름 성분을 분비하는 기관이다. 기능이 떨어지거나 분비구가 막히면 눈물 기름층이 불안정해져 눈물이 쉽게 증발한다. 눈물 양뿐 아니라 눈물막 상태와 마이봄샘 기능을 종합적으로 살펴보는 것이 중요하다. 일상생활에서 실천할 수 있는 관리법도 있다. 실내 습도를 적절하게 유지하고 냉난방기 바람이 눈에 직접 닿지 않도록 하는 것이 좋다. 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때는 일정 시간마다 먼 곳을 바라보며 눈을 쉬게 하고, 의식적으로 눈을 자주 깜빡이는 습관을 들이는 것이 도움이 된다. 눈꺼풀을 따뜻하게 찜질하는 것도 마이봄샘 기름 분비를 원활하게 하는 데 도움을 준다. 이러한 생활 관리에도 건조감이 지속된다면 정확한 원인을 확인할 필요가 있다. 안구건조증은 발생 원인과 증상 정도가 개인마다 달라 인공눈물만으로 충분히 개선되지 않는 경우도 있다. 증상을 오래 방치하면 눈 표면에 염증이나 각막 손상으로 이어질 수 있어 적절한 진단과 치료가 중요하다. 새빛안과병원 안구건조클리닉 김희영 실장은 “안구건조증은 눈물 부족뿐 아니라 마이봄샘 기능 저하와 눈 표면 염증 등 여러 원인으로 발생하는 만큼 증상이 반복된다면 정확한 검사를 통해 원인을 파악하는 것이 중요하다”며 “눈 상태에 맞는 치료와 함께 적절한 실내 습도 유지, 충분한 휴식 등 생활 속 관리 습관을 병행하는 것이 건강한 눈을 유지하는 데 도움을 준다”고 말했다. 출처: 코리아헬스로그(https://www.koreahealthlog.com/)

언론보도 보기

제목

[코리아헬스로그] 가을 무렵 바람 불면 뻑뻑하고 이물감에 불편한 눈…‘안구건조증’

등록일

2026.10.20

조회수

[원문보기]https://www.koreahealthlog.com/news/articleView.html?idxno=59528

가을 무렵 바람 불면 뻑뻑하고 이물감에 불편한 눈…‘안구건조증’

새빛안과병원 안구건조클리닉 김희영 실장(사진 제공=새빛안과병원)

건조한 대기, 눈물막 불안정에 악화…인공눈물 한계, 원인 찾아야

가을은 야외활동을 즐기기 좋은 계절이면서 건조한 대기와 찬바람 등 환경 변화로 눈 건강에 주의가 필요한 때이기도 하다. 선선한 가을 날씨가 이어지면 눈이 뻑뻑하거나 이물감과 충혈을 호소하는 사람들이 늘어난다. 특히 ‘안구건조증’이 있다면 계절 변화에 증상은 더 심해진다.

안구건조증은 현대인에게 흔한 안질환이다. 건강보험심사평가원 통계를 보면, 2024년 안구건조증으로 병원 진료를 받은 환자는 약 239만 명에 이른다. 이는 건강보험 가입자 20명 가운데 1명에 해당하는 규모다.

새빛안과병원 안구건조클리닉 김희영 실장(사진 제공=새빛안과병원)

안구건조증은 눈물이 충분히 생성되지 않거나 눈물이 지나치게 빠르게 증발해 눈 표면을 보호하는 눈물막이 불안정해지는 질환이다. 대표 증상으로 눈 뻑뻑함과 이물감‧따가움‧충혈‧시야 흐림 등이 나타난다.

심하면 눈을 뜨기 어렵거나 일상생활에 불편을 겪기도 한다. 단순히 눈물이 많다고 안구건조증과 무관한 것은 아니다. 눈물이 과도하게 흐르는 증상도 안구건조증으로 인한 자극성 눈물 분비일 수 있다.

아침에 눈을 떴을 때 눈이 뻑뻑하거나 스마트폰과 컴퓨터 사용 후 눈이 따갑고, 시야가 흐려진다면 안구건조증을 의심할 수 있다. 오후 무렵 눈 피로가 심해지거나 바람을 맞을 때 눈이 시리고 눈물이 흐르는 증상도 살펴야 한다. 이러한 불편이 반복되고 충분한 휴식에도 나아지지 않는다면 단순한 눈 피로로 넘기기보다 안과를 찾아 정확한 원인을 확인하는 것이 바람직하다.

가을철에는 낮아진 습도와 바람이 눈물 증발을 촉진해 안구건조증을 악화시킬 수 있다. 여기에 스마트폰과 컴퓨터 사용 등 생활 습관도 영향을 준다. 디지털 기기 화면을 장시간 집중해서 바라보면 눈을 깜빡이는 횟수가 줄고, 눈물막이 원활하게 유지되지 못하면서 건조감과 눈 피로가 심해질 수 있다.

안구건조증은 단순히 눈물이 부족해서 발생하는 질환은 아니다. 눈꺼풀 안쪽에 있는 마이봄샘 기능 이상도 주요 원인으로 작용한다. 마이봄샘은 눈물 증발을 막는 기름 성분을 분비하는 기관이다. 기능이 떨어지거나 분비구가 막히면 눈물 기름층이 불안정해져 눈물이 쉽게 증발한다. 눈물 양뿐 아니라 눈물막 상태와 마이봄샘 기능을 종합적으로 살펴보는 것이 중요하다.

일상생활에서 실천할 수 있는 관리법도 있다. 실내 습도를 적절하게 유지하고 냉난방기 바람이 눈에 직접 닿지 않도록 하는 것이 좋다. 스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때는 일정 시간마다 먼 곳을 바라보며 눈을 쉬게 하고, 의식적으로 눈을 자주 깜빡이는 습관을 들이는 것이 도움이 된다. 눈꺼풀을 따뜻하게 찜질하는 것도 마이봄샘 기름 분비를 원활하게 하는 데 도움을 준다.

이러한 생활 관리에도 건조감이 지속된다면 정확한 원인을 확인할 필요가 있다. 안구건조증은 발생 원인과 증상 정도가 개인마다 달라 인공눈물만으로 충분히 개선되지 않는 경우도 있다. 증상을 오래 방치하면 눈 표면에 염증이나 각막 손상으로 이어질 수 있어 적절한 진단과 치료가 중요하다.

새빛안과병원 안구건조클리닉 김희영 실장은 “안구건조증은 눈물 부족뿐 아니라 마이봄샘 기능 저하와 눈 표면 염증 등 여러 원인으로 발생하는 만큼 증상이 반복된다면 정확한 검사를 통해 원인을 파악하는 것이 중요하다”며 “눈 상태에 맞는 치료와 함께 적절한 실내 습도 유지, 충분한 휴식 등 생활 속 관리 습관을 병행하는 것이 건강한 눈을 유지하는 데 도움을 준다”고 말했다.

출처: 코리아헬스로그(https://www.koreahealthlog.com/)